靴下SALE 2020

今年は雪も少なく、例年に比べるとほんとうに暖かく感じます。
それはとてもありがたいことですが、色々と考えさせられるのも事実です。

さて、今年もこの季節がやってまいりました。

靴下SALE2020がスタートします。

今回はとてもお買い得なアイテムも多数対象となります。
あたたかなレギンスやレッグウォーマーなども。

ご覧いただきやすいように、kasi-の入り口すぐのテーブルのコーナーに場所を設けます。

この機会にぜひぜひお越しくださいませ。

 

 

そして奥のギャラリーでは「ハルマチ展」開催中です。
卒業式は黒や紺などのダークなカラーをお選びになる方も多く、コサージュやパールで引立てる装いをおすすめしています。

卒業式や卒園式は体育館などで行うことが多いかと思います。
暖房完備ではないところも多いのでは。防寒対策はしっかりとですね。黒のシルクのタイツもおすすめしています。

入学式となると、明るい色の服装の方が多くみられます。
その頃は気温も上がり暖かくなってくるのでコートも春らしいものがおすすめです。

(冷えとり)新しいお取扱い / 大法紡績

新しくお取り扱いをはじめました”大法紡績”の冷えとりアイテムをご紹介します。

 

こだわりは何と言ってもその履き心地!冷えとりシリーズに使用されるオリジナル生地は極細の絹と綿を使用し、靴下の裏面には吸汗速乾性が高くて肌触りのよい絹、表面には耐久性の強い綿という二重構造になっています。保温性も抜群で蒸れにくく快適な履き心地の靴下です。

また、一足一足を微妙にサイズを変えてつくることで、重ねて履いた時の窮屈感や逆にゆるすぎる事によるダブつき感はありません。口ゴム部分もゆるめでストレスなく長時間履いても疲れにくいデザインになっています。

 

 

 

 

 

〇 冷えとり道場【3足組】 3,080円(税込)

冷えとりが初めての方にも簡単に取り入れやすい3足セット。肌に触れる裏面の生地が絹、表面が綿の二層構造になっているので簡単に重ね履きが完成。靴を履いたときにかさばるのが困るという人にもおすすめです。手軽に冷えとり生活をスタートさせたい人もいかがでしょうか。

 

Mサイズ 22-24cm、Lサイズ 24-26cm

1・2枚目五本指靴下、3枚目先丸靴下(裏面:絹100%、表面:綿100%)

オンラインストア → 

 

 

〇冷えとり道場【5足組】 5,170円(税込)

しっかり冷えとりをしたい方におすすめの5足組。冷えとりに汗は厳禁!足裏に汗をかく方におすすめなのが3足目のウール素材です。暖かくて汗をかいても放湿性に優れた組み合わせなので、冬はもちろん夏も通して1年中快適に履くことができます。

 

Mサイズ 22-24cm、Lサイズ 24-26cm

1・2・4・5枚目(裏面:絹100%、表面:綿100%)、3枚目(裏面:絹100%、表面:羊毛100%)

オンラインストア → 

 

 

○1・2枚目5本指靴下 1,100円(税込)

Mサイズ 22-24cm、Lサイズ 24-26cm

オンラインストア → 

 

 

○スーパークワトロ インナー5本指タイプ 3,300円(税込)

イタリア語で”4”という意味のクワトロ。極細のシルク糸とウール糸をゆったり4層に編み込むことで、温かくふわふわとした、柔らかなフィット感のある履き心地です。重ね履きの1枚目に履いていただければ冬をより温かくお過ごしいただけます。

 

Mサイズ 22-24cm、Lサイズ 24-26cm

オンラインストア → 

 

 

それぞれが分業化されている業界で企画から開発、製造、販売までのすべてを自社で行っている大法紡績さん。五本指ソックスをはじめ「冷えとり健康法」をテーマにしたアイテムは、社長ご自身が開発者であるとともに冷えとりユーザーとして、より良いものを妥協することなく作られています。そうして、試行錯誤を繰り返し最終的に靴下の裏面には吸汗速乾性が高くて肌触りのよい絹、表面には耐久性の強い綿という二重構造に辿り着いたそう。

 

 

やさしくしっかり足元を温めてくれる靴下。ぜひ体感してみてくださいね。

 

 

 

hands of creation / OUVERT 新商品のご紹介

hands of creationとOUVERT(ウーヴェル)から春らしいカラーやさらりと着れるシャツなどのアイテムをご紹介します。

 

〇 hands of creation /バンドカラーシャツ ¥13800(税抜)
カラー/オフ・サックス・ベージュ・チャコール

オールドビンテージ琴平炊き
香川の琴平にて、熟練の職人により丁寧な手作業で染め上げられた琴平炊きと言われる染色で染められたシリーズです。

 

 

〇 hands of creation
リネンデニム スタンドカラージャケット ¥19800(税抜)
カラー/キナリ・インディゴブラック

麻100%のデニムジャケット。
春の羽織アイテムとして大活躍します。
程よい着丈はボリュームのあるスカートと相性◎
トップスをコンパクトにしたいときに重宝するデザインです。

 

〇hands of creation / ビックアームブラウス ¥13800(税抜)
カラー/オフライトグレーブラウンスミクロ

 

見頃幅や袖口に感じるたっぷりしたゆとりで、一切のストレスを感じさせないシルエット。
デザイン性だけでなく、着用することでリラックスできる安心感と心地よさをも重視したブラウスです。
ブラウスをボトムにインしてお使いいただくのもおすすめです。
(あわせたボトムは「ハイウエストタックパンツ」です)

 

 

〇 OUVERT / MAGASIN-シャツドレス   ¥18800(税抜)
カラー/ホワイトグレー ・ ブラックネイビー

 

 

前から見るとシュッとしたシャツワンピース。
バックスタイルにデザイン性があり、甘くなり過ぎないのがポイント。
チノパンツやデニムなどのボトムと合わせても、
きれいめな靴下とコーディネートしても◎

 

 

〇 OUVERT/
USINE-シャツ ¥12800(税抜)
USINE-パンツ ¥17800(税抜)

カラー/ ホワイトグレー ・ ブラックネイビー

 

甘すぎないスタンドカラーブラウス。
袖は程よい長さがあり、真夏の日焼け対策にも。
素材にシャリ感があり、とても気持ちの良い肌さわりです。

ぜひお手に取ってご覧くださいね。

1/24 ハルマチ展 / 商品紹介③

「ハルマチ展 春のフォーマルの展示会」
期間 : 2020年1月24日(金) – 2月2日(日) ※会期中のお休みはございません。
場所 : kasi-friendly ギャラリースペース
1月25日(土)には弘前のパン屋といといさんのパンが届きます。
工房蟻さん在店日・・・1月24日、25日
おくりものやさん在店日・・・1月24日、25日、2月2日

 

繊細な手作業が美しい”おくりものや”さんのアクセサリー。布の花や手編みなどさまざまな手法を用いて、一つ一つ丁寧に作られています。

特別な日や大切なハレの日、大人の装いにさりげなく添えて。

身につけるだけで華やかでわくわくするような温かい気持ちになります。

 

今回の展示会では、色とりどりのコサージュ、シックなアンティークアクサセリー、華奢で繊細なネックレス、ピアス、イヤリングなど美しいアクセサリーの数々が並びます。

 

おくりものやさんの想いがぎゅっと詰まったアクセサリーは見ているだけでとても幸せな気持ちを与えてくれます。ぜひお話をしながらハレの日に添える大切なひとつをみつけてくださいね。

ハルマチ展いよいよ明日からスタートします。皆様のお越しをお待ちしております。

1/24 ハルマチ展 商品紹介②

ハルマチ展もいよいよ明日からスタートします。

「ハルマチ展 春のフォーマルの展示会」
期間 : 2020年1月24日(金) – 2月2日(日) ※会期中のお休みはございません。
場所 : kasi-friendly ギャラリースペース
1月25日(土)には弘前のパン屋といといさんのパンが届きます。
工房蟻さん在店日・・・1月24日、25日
おくりものやさん在店日・・・1月24日、25日、2月2日

 

工房蟻新作アイテムから、シンプルにちょっぴり個性をプラスした、おしゃれな大人のフォーマルコーデをご紹介します。

 

レーヨンコットンサテン

滑らかなタッチと上品な光沢が魅力のレーヨンコットンのサテン素材。

 

〇ワンピース1 ¥27,000+tax

一見シンプルな黒のワンピースですが、袖口から覗く白いフレアが素敵な印象の一枚です。裾にかけコクーンのシルエットになっているのですっきりときれいなラインを作り出します。

 

〇ワンピース2 ¥27,000+tax

袖口にはゴムが施された、ふんわりシルエットのキャンディースリーブ。そのままでシンプルに、少し捲くってアクセントを効かせるのもおすすめです。

 

〇ワンピース3 ¥27,000+tax

落ち感のある生地が品があり、シンプルながらもさり気ないかわいらしさのある丸襟でアクセントを効かせたデザインが魅力的。ゆったりとした身幅でリラックス感があるので普段使いはもちろん、すとんとしたシルエットが上品で、アクセサリーなどを組み合わせて華やかなシーンでも活躍してくれる1枚。

後ろの襟のデザインもポイントですよ。

 

〇フレアスカート ¥16,000+tax

きれいな落ち感があり美しいシルエットを作り出します。ウエストはゴム仕様なのも嬉しいポイント。丈も膝にかかるレングスでヒールやフラットにも合わせやすく、シューズを選びません。
トップスに合わせたのはコットンウールビエラのブラウス。こちらも人気のブラウスです。シーズン問わず着ていただけます。

 

 

リネンウール

起毛が立った温かみのあるウールリネン。ウール混のリネンはリネン本来のハリ腰を保ちながら、ふっくらとしたしなやかな弾力としっとりとした風合いがある素材。

 

〇ロングジャケット ¥26,800+tax

丸みのある裾のデザインが独特なシルエットを作り出します。トビパンツと合わせたりと、ゆったりとした着心地で抜け感のある着こなしをお楽しみいただけます。

カラー / ブラック

 

〇ジャケット ¥25,000+tax

立体感のあるカッティングで上質な印象を与えるショールカラーが魅力のジャケット。コンパクトなサイズ感でハカマパンツなど少しボリューム感のあるボトムとの相性が抜群です。一枚あればどんなシーンにも馴染みます。オンオフ問わずきれいめなコーデにぴったりのアイテムです。

カラー / キナリ、ネイビー、ブラック

 

 

コットンラチネ

適度な張り感のある上質なコットン素材。特殊な表面加工をし上品な光沢があります。

 

〇ノーカラーコート ¥30,800+tax

ノーカラーですっきりとした印象の一着。ゆったりとした肩のラインとゆとりのある身幅で、リラックス感のある着心地です。きちんと感のあるシルエットなので、デイリーにはもちろん、フォーマルスタイルの上に羽織るのにも重宝します。

 

新作を中心にご紹介いたしましたが定番のワンピース、ハカマパンツなどもございます。ぜひお気に入りの1着をみつけてくださいね。

1/24 ハルマチ展 商品紹介①

1/24から開催のハルマチ展。
楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。

メインのお洋服は工房蟻。
華やかに演出するのはおくりものやのコサージュ。

それらは会期の前日まで制作を進めていますので、まだすべてが届いておりません。ですので、その他kasi-でセレクトしているアイテムからオケージョンアイテムをご紹介させていただきます。

 

〇 analogico(アナロジコ)

・ボタンミニショルダー ¥17600(税込)
ブラックのみ

普段から展開しているミニショルダーは日常使いにも大変便利。
オケージョンでお使いの際は、紐を二重にし、中に入れ込むとコンパクトなハンドバックにもなります。

 

 

・サコッシュ ¥22000(税込)
ブラックのみ

こちらも大変人気のあるデザインです。
こちらもハンドバックとしてお使いいただけます。

・ハンドバック ¥30800(税込)
ブラックのみ

イタリアから仕入れしているレザーの革質もよく、使っていくうちに美しい艶が増します。永くお使いいただける美しいハンドバックに成長します。

 

〇 si-si-si comfort

コットンリネンキュプラワンピース ¥27500(税込)
ブラック/ベージュ

 

淡水パールネックレス(85㎝)¥27500(税込)

淡水パールをふんだんに使用したネックレス。
そのままの形を活かして作られた本パール。
そのまま1連でも2連でもお使いいただけます。
留め具はラビットモチーフで遊び心もあります。

 

〇 people tree ¥16500(税込)
ブラック/ブルー

品のあるツヤ感と自然なドレープ感、またシワになりにくい自然素材の生地が人気のテンセルTMを使ったアイテム。
太めのサッシュベルトがついたワンピースは、ウエストを絞ればエレガントに、ベルトを外せば自然なAラインのゆったりシルエット。きちんと感があります。

共布ベルトつき/再生繊維(テンセルTM)100%

 

〇 dansko

LORALIE ¥28080(税込)
ブラックのみ
サイズ#36・#37 #38 #39

クラシカルな見た目が可愛いストラップシューズ「LORALIE(ロラリー)」。
ラウンドトゥにインソール仕様のボリュームのあるフォルムですが、華奢なストラップが足元をすっきり見せてくれます。
ストラップは5段階で調整可能です。
本体に使われているのは、マットな感じに仕上がったバーニッシュドヌバックレザー。
ヌバックにオイルを染み込ませたレザーで汚れにくく、スムースで防水加工してあるのでどんな環境にも適してます。
クッション性とアーチサポートの高いフットベッドは取り外しが可能です。
DANSKOのアウトソールは、APMA(アメリカ足病医学協会)に公式に認定されています。

インヒール高さ:5cm

 

〇meri ja kuu 月と小さなワンピース シルクタイツ ¥5060(税込)
ブラック

内側に番手の細いシルクの100%の糸を使い、式場などの足元が冷える場所でお使いいただくのにおすすめです。

 

Gauze# / 新商品のご紹介

連日のように春物が入荷し店内も少しずつ春色に。
お洋服をご覧になられるお客様ももう春ですねと、ひと足早い春の訪れを感じてくださっていました。明るいきれいなお色は気持ちもわくわくしますね。本日はGauze#より届きました春物のご紹介です。

 

○2WAYスウィッチングタックワンピース  ¥20,000+tax

2WAY仕様でお使いいただけるワンピース。やわらかくしなやかな張り感のある素材で美しいシルエットを作り出します。低めのウエストからの切替えがボリューム感を抑え落ち着いた印象に。自然なシワ感がシルエットに動きを与えてくれて1枚着でさまになります。淡い色合いが春の装いを感じさせてくれるアイテムです。

カラー / ホワイト、グレイッシュブルー、ブラック

 

 

フレンチリネンキルティングハオリジャケット  ¥18,500+tax

 

 

大人気のハオリジャケット。毎シーズン多くのお客様からご好評をいただいているわたしたちも大好きなアイテムです。
今季はフレンチリネンのキルティング素材を贅沢に使用しました。
ふっくらとした生地感は程よい厚みと温かみもあり長いシーズンでお使いいただけます。上品な素材なのでデイリーにはもちろん綺麗めにオケージョンとしても活躍してくれます。
今まではお袖丈がやや短かったのですが今回はしっかりと手首まで隠れる長さ。お袖をまくって裏地を見せるのもアクセントになります。
春先、薄手のアウターだとまだ肌寒いなという時、このハオリをアウターの下に着るととても温かいのでおすすめですよ。

カラー / ライトベージュ、ブラック

HTS ・ Fabrique en FRANCE / 新商品のご紹介

HTS (HARROW TOWN STORES)

HTSの名前の由来はロンドンのHARROW SCHOOLやJOHN LYON SCHOOL, ST.HELEN’S SCHOOL等の学校に制服や学校職員の作業服を提供していた1930年設立のワークウェアファクトリー。
19世紀に蒸気機関などを生み出したイギリス。産業革命を支えたワークウェアは飾り気が無く紳士の国らしくトラッドな雰囲気があります。スタイリッシュで洗練された印象のフランス、質実剛健なイメージが強いドイツ等、国によってデザインやディテール、素材にそれぞれ個性があり、長い歴史に裏付けられた機能美を備えています。
それらヨーロッパのワーク&ミリタリーウェアの世界観をベースに、日常着として取り入れやすいウェアに再構築。
現在は主にイギリスとその他のヨーロッパの国々で生産を行っています。

 

 

○ワークボタンロングシャツ  ¥25,000+tax

すっきりとした甘さのないデザインが魅力のワークボタンロングシャツ。サイドにはスリット入りで、軽やかさをプラスしています。ボタンを閉じて1枚着としてはもちろん、開けてライトな羽織としてもお使いいただけます。パンツにも合わせやすい丈感で、季節の変わり目にも重宝しますよ。

カラー / ロイヤルブルーオリーブ、オフブラック

 

 

○イージーパンツ  ¥15,000+tax

 

 

柔らかで肌触りコットン生地を使用した、マドラスチェック柄のイージーパンツ。深めの股上とウエストは紐仕様のイージーパンツで、リラックスした軽い穿き心地が魅力です。トップスをタックインするとウエスト部分の自然に広がるギャザーがアクセントになります。製品染めを施すことでヴィンテージ感のある風合いに。

カラー / ロイヤルブルー、オリーブ、オフブラック

 

 

Fabrique en FRANCE

ブランド名の通り、フランス生産のカットソーブランドです。
昔は多くあったフランスのカットソー工場も 今ではめっきり少なくなりましたが、フランスらしい上品で高い技術を持ったファクトリーで丁寧に生産しています。
現在展開しているのは100% COTTON 1×1 RIBの素材を使用したタイトフィットのTシャツとタンクトップです。 薄手ながらしっかりとした伸縮性があるリブ素材で、肌触りもよく、ネックの空きや袖口幅のバランスが絶妙な、リピーター続出の長く着ていただけるカットソーです。

 

○プレーンクルーネックスリーフ  ¥4,800+tax

シンプルベーシックながらやわらかな肌触り、抜群の伸縮性、シルエットなど一枚です。

カラー / ホワイト、ブラック

 

○プレーンクルーネック3/4スリーブTシャツ  ¥6,000+tax

ボトムスインしてもアウトにしても程良い着丈とジャケットやシャツのインに重ねて着ていただいても良いサイズ感のクルーネック7分袖のTシャツ。

カラー / ホワイト、ブラック

LAITERIE / ESTROISLOSE 新商品のご紹介

LAITERIE(レイトリー)とESTROIDLOSE(エストュロワルーズ)より新商品のご紹介です。

 

 

〇LAITERIE   スーピマタイプライタークロスクルタシャツ ¥14,800+tax

クルタシャツは、小さめの立襟、ゆったりとしたシルエットのプルオーバーシャツが定番のデザインです。
シャツのタイプも全体のバランスがとりやすく、パンツと相性がよいアイテムです。

 

 

カラー / オフ、エクリュ、オーク、ブルー

 

 

 

〇 ESTROISLOSE

コンパクト天竺 ガウン ¥14800+tax

しっかりと張りのあるカットソー素材の羽織りアイテム。
あまりシーズン関係なくお使いいただけます。

 

 

 

 

 

NOUVELLES DU PARADIS / 新商品のご紹介

NOUVELLES DU PARADIS より2020年の春アイテムのご紹介です。

〇ウォッシュリネンブラウス ¥16,800+tax

清涼感のある優しい光沢と発色の良さが魅力的なウォッシュリネン。張りとこしのあるやわらかなタッチのリネンです。

 

カラー / エクリュ、ワインレッド、ブラック

 

〇ウォッシュリネン前開きワンピース ¥22,800+tax

ローブにもなる軽やかなリネンワンピース。
春から夏にかけて1枚あると重宝するアイテムです。

カラー / エクリュ、ブラック

 

コットンリネンシャツワンピース ¥18,800+tax

コットンリネンの繊細なスラブ糸を使用した素材。
ベーシックながら、着ると実感する雰囲気のあるシルエットのシリーズ。(のちにブラウスも入荷予定)

カラー / オフ

 

〇コットンカーデブラウス ¥8,500+tax

空気を含んだような軽い質感とシーズンごとに展開される豊富なカラーバリエーション。シンプルなデザインなのでコーディネートに取り入れやすいブラウスです。

カラー / オフ、ライトグレー、ブラック

 

〇コットンドルマンブラウス ¥6,900+tax

使い勝手のよい七分丈のスリーブ。
上品さもあるので様々なシーンで活躍のブラウスになります。

 

 

カラー / オフ、シトロン、アプリコット、ブルー、ライトグレー、ブラック

Hands of creation / 新商品のご紹介

Hands of creationより春物のアイテムが入荷いたしました。

 

○スタンドカラー比翼仕立てストライプシャツ  ¥13,800+tax

やわらかさと少しハリのある生地に洗い加工を施しナチュラルな雰囲気に仕立てられています。すっきりとしたスタンドカラーはカジュアルになり過ぎず落ち着いた印象に。デザインを損なわないようフロントは比翼ボタンになっています。

カラー / オフ×ブラック、キナリ×グレー、サックス×オフ

 

 

○クルードロップショルダーストライプシャツ  ¥13,800+tax

 

着丈がやや長めなシャツは裾に前後差をつけているので重たい印象にならず、ボトムと合わせるとすっきりとした印象に。裾をINしてすっきりとした着こなしもおすすめです。胸元のポケットがアクセントに。ベーシックなカラーから爽やかな春らしいカラーまでそれぞれ違う雰囲気をお楽しみいただけます。

カラー / オフ×ブラック、キナリ×グレー、サックス×オフ

 

 

○コットンリネンベビーチノテーパードパンツ  ¥13,800+tax

程よく厚みのあるさらりとしたコットンリネンを使用したテーパードパンツ。股上が深くヒップ周りにゆとりを持たせたデザインです。裾にかけテーパードのシルエットになっているので全体的にすっきりとした印象に。一本あるとどんなトップスとも合うとても便利なアイテムです。

カラー / オフ、ベージュ、チャコール

 

 

○ラスティック天竺オフショルダークルーネックプルオーバー   ¥6,900+tax

独特のカジュアルな表情が特徴の天竺を使用。度詰めで編まれており、シルエットもキープできる素材です。ゆったりとしたサイズ感で、肌離れもよい素材なのでストレスなく着用できます。
着丈は一枚でも、スカートやパンツをレイヤードしてもバランスのとりやすい長さにしており、コーディネートの幅が広がります。ボトムスとのバランスを取りやすい形で、さりげなく気になる部分をカバーしてくれます。

カラー / キナリ、チャコール、ネイビー、ブラック

 

 

○ラスティック天竺テーパードパンツ  ¥9,800+tax

リラックス感のある履き心地でストレッチの効いた生地のおかげで動きやすさも抜群です。ワンピースとの相性もよくレギンス代わりとしてもお使いいただけます。

カラー / キナリ、チャコール、ネイビー、ブラック

 

今年の冬は例年より暖かく過ごしやすいように感じます。これから春物の入荷が続きますので楽しみにしていてくださいね。冬物のセールも開催中です。まだまだこれからも着ていただけるアイテムがございますので春物と合わせご覧になってみてくださいね。

冬の冷えとり NO.2

冬は”腎”の季節です

 

 

 

 

東洋医学では、内臓のことを五臓六腑と称し、互いにつながり、関りあいながら全体でバランスをとっていると考えます。これは古代中国の陰陽五行説に基づいており、五臓とは肝、心、肺、脾、腎、の五つをいい、六腑とは、胆のう、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦の六つのことをいいます。

 

冬は「水」「腎」に分類されます。腎臓の働きが活発になって、滞っている毒素を出して病気を治そうとします。この時の病気とは病院の検査で分かった病気だけでなく、内臓が正常に働くために重ねている目に見えない負担や疲労も含まれます。

 

※よく出る症状

骨の障害:腎臓は骨と関係が深く、骨に障害が出やすいのもこの季節です。

中耳炎、耳鳴り、難聴:耳は腎臓・消化器とも関りがあります。食べ過ぎには特に注意。

腰痛や腰の冷え、肩こり:下半身を特に温めると症状が軽くなります。

 

冬になるとこのような症状が強くなることが多いという方は特に、冬の寒さから体を守るように心掛けましょう。

 

 

-半身浴

冬場に入浴する時は寒ければ首までつかってもかまいません。5~10分もすれば体の芯までお湯の温度がしみ込んでくるので、それから半身浴をしてもOK。長時間入る時はお湯の温度が下がり過ぎないように、時々追い炊きをしたり、湯を足したりしてください。上がる前に耐えられる限界まで温度を高くしてから出ると、出てからも体が冷めにくいのでおすすめです。

 

-食事

豆は生命の源でもあり、生命力(活力)にあふれ栄養もたっぷり。食事に積極的に取り入れましょう。

 

-住まい

ストーブや暖房を使うときは、上にたまった暖気を扇風機をかけて、かき混ぜるようにし、偏りがないようにする。部屋の空気も頭寒足熱の原則で調整してみてください。

 

-服装

下半身を温かく保つには、靴下の重ね履きに加えて、レギンスやレッグウォーマーもおすすめ。レギンスの履き方も靴下と同じです。一番内側を絹にして、その上に綿や毛などの天然素材、さらにその上に絹と”冷え”を感じなくなるまで、何枚も重ねてください。一年を通して「下は厚く、上は薄く」そして体を締めつけず、風通しがよい服装が基本です。

 

 

 

 

わたしたちの体は一年を通して変化しています。それぞれの臓器は季節ごとに活動が盛んな時期があり、病気の症状や現れ方も違います。寒いので動きが少ないうえ、食べることが多い時期。次にくる解毒の季節である春を楽に過ごせるよう、食べ過ぎないように注意しましょう。

 

 

冬の冷えとり NO.1

冷えとり健康法 ”きほんのき”

 

冷えとは冷え性のことではありません。下半身が冷たく、上半身が熱い状態=冷えです。冷えがあると血管が縮み、血のめぐりが悪くなります。血液はからだ全体の細胞に栄養分と酸素を供給し、老廃物を運び去る働きをしているのですが、血のめぐりが悪くなると、必要なものは入ってこないで、いらないものは出ていかなくなるという状態になってしまいます。すると、細胞や内臓の機能が狂ったり、免疫力が低下し、不調や病気として症状が現れます。この万病の元である冷えを取り除き、健やかな毎日を過ごせるよう考えられたのが「冷えとり健康法」です。

 

 

 

 

 

 

不調の元凶である冷えをとるためにやるべきことは、基本的には、次の三つです。

 

 

●頭寒足熱を心がける

冷えとりの目的は、下半身を温めて冷えをなくし、体の自然治癒力を向上させること。半身浴や足湯、靴下の重ね履きをし下半身全体を温めます。

 

-半身浴

思いたったら、すぐに始められるのが半身浴。下半身だけを温めて頭寒足熱の状態をつくり、体全体の血のめぐりをよくします。ゆっくり浴槽につかると体の芯まで温まり、気持ちもほぐれます。

 

*高陽社 パインハイセンス
缶2.1kg:3,300円、個装50g:110円
パインニードルオイル(松葉油)を配合し、保温効果を高める
数種類の成分でつくられた弱アルカリの薬用入浴剤(医学部外品)です。
お風呂上りでもすぐに冷えてしまうことが多かったのですが、
パインハイセンス保温効果抜群でよく温もりが持続します。


 

-足湯

半身浴ができない時は、足湯だけでも頭寒足熱の状態がつくれるので十分”冷えとり”の効果があります。ぜひ気軽に取り入れてみてください。

 

*草ノ箱 foot soak
12P:1,980円、6P:1,100円、2P:385円
タイの伝統医療をもとにハーブだけを組み合わせて作った本格的な足湯用入浴剤です。
足湯をすることで全身の冷えの緩和が期待できます。
ふんわりと漂うハーブの香りが気持ちも和らげてくれます。

 

 

- 靴下の重ね履き

靴下を重ねて履くことで、少しでも半身浴に近い状態を保ちます。柔らかな天然繊維が、温かい空気を抱き込むので、たくさん重ねるほど、足がほどよい温かさに包まれ心までゆるみます。

 

*KARMAN LINE 冷えとり靴下
コットン4足セット:4,620円、ウール4足セット:5,280円
4足重ね履きの冷えとり靴下のセットです。
冷えとり靴下でも足元をすっきりきれいに見せるため、
極限まで細かな目で丁寧に編まれています。

 

 

エコでクリーン、節電にも一役かってくれる湯たんぽは、冷えとり生活の強い味方です。コードレスだから移動も簡単。おやすみの時はもちろん、デスクワークの際などにもおすすめ。足元をじんわり温めてくれます。

 

*弥満丈製陶 湯たんぽ 2,954円
保温性の高い高田の土を用いた陶器製の湯たんぽは冷めにくく、
じんわりとした温かさが長時間持続します。
高田焼に使われる土に含まれる珪素は、熱を加えることで
遠赤外線を発し、水分を奪うことなく体を芯から温めてくれます。

 

 

 

●腹八分目の食事

食べ過ぎると血中のコレステロール値が上がり、血液は粘っこくなって流れにくくなります。コレステロールは体の各所、血管の壁にたまり、血液の通る空間は狭くなります。冷えと重なれば、さらに血管は縮み、血のめぐりが悪くなってしまいます。食事はよく噛んで、食べ過ぎないことが大切です。

 

●心をおだやかに心配しすぎない

病は気からと言われるように、心の毒、いわゆるストレスが体に悪影響を及ぼすことは経験的に知られています。イライラしたり、クヨクヨしてストレスがあると、頭に血がのぼって足元が冷え、内臓が血行不良になってうまく働かなくなってしまいます。*冷えとりでいう毒とは、生きていれば毎日体に溜まっていく、体に有害無用なものの総称です。

 

 

この原則を守って生活を続けると、個人差はありますが、自然治癒力が活性化し、結果的にあらゆる体の不調を取り除くことができるのです。冬は空気が乾燥して風邪をひきやすい季節。いっそう足元を温めしっかり冷えとりしましょう。

 

 

 

 

2020年のご挨拶

 

新年あけましておめでとうございます。

初売りSALEが本日よりスタートいたします。

どうぞお立ち寄りくださいませ。

初売りのお買い上げ¥1000以上のお客様に

ノベルティーといたしまして秋田の
ノラネコ舎さんのグラノーラを差し上げます。

そのままでもヨーグルトなどにトッピングしても
とても美味しいオーガニックグラノーラです。

今年もどうぞよろしくお願い致します。