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2016.11.04 Update

秋の冷えとり朝食会 / くふや

朝食会⑥ (853x1280)

すでにfacebookではご案内差し上げていましたが、秋の冷えとり朝食会を11/13(日)に開催致します。

 

 

 

立冬を過ぎ暦の上では冬。
冷えとり健康法では冬は腎臓の毒出しの季節です。
今回のテーマは冷えとりと腎の関係について。
腎臓は骨との関係が深く、骨折・関節痛などの症状として毒出しをすることがあるといわれています。
特に腎臓は人間の体の中で一番冷えやすい臓器といわれていますので、しっかり冷えとりすることが大切。
食事も腹八分を心掛けることが大切。
特に豆類。豆は植物の生命の源であり、生命力(活力)にあふれ栄養もたっぷり。豆を食事に積極的に取り入れるといいとされています。メニューはくふやの平井久美子さんにお願いしまして、旬な季節の食材を取り入れ、メニューを考案していただきます。
*2016.11.07 追記
今回の朝食会は「根菜たっぷりのカレー」に決定しました。くふやさんでは土曜日限定でカレーを食べることができるのですが、今回のメニューは”温め”もさらに意識したカレーになっているそうです。どうかお楽しみに!

【タイムスケジュール】
am7:10  受付開始
am7:20 冷えとり体験談のお話
am7:30 お食事スタート
(お食事を召し上がって頂きながらくふやの平井久美子さんからメニューについてのお話)

会費 : ¥3,000(税込)
※手引きとおみやげ付
定員20名
※11/11現在・・・残席3となっております。
おひとりでのご参加も大歓迎です!

 

 

参加希望の方は、お名前、参加人数、当日お電話がつながる電話番号を、こちらのパソコンからの返信メールが届くメールアドレスをご記載のうえご連絡ください。
→info@kasi-friendly.com

 

24時間以内にこちらからの返信メールが届かない時は、恐れ入りますが直接こちらまでお電話いただけますようよろしくお願いいたします。
kasi-friendly 直通 / 019-606-3810

朝食会③ (853x1280) 朝食会④ (853x1280)

朝食会⑤ (1280x853)